24. April 2022

Suche das Geschenk hinter deinem Weg. Unser Leben läuft nicht linear und auch nicht nach unserem, oft im Kopf vorgefertigten Plan. Wir malen uns unser Leben und unsere Zukunft aus und plötzlich wirft uns ein Schicksalsschlag ziemlich aus der Bahn und wir finden einfach nicht mehr alleine in unsere Mitte zurück. Wir verlieren den Boden unter den Füßen und haben das Gefühl das sogar das Aufstehen am Morgen schon in Schwerarbeit ausartet. Das Einzige was wir noch tun, ist funktionieren. Die...

02. April 2022

Ein Tag der schlecht beginnt, darf auch gut enden! Kennst auch du diese Tage, wo du im Laufe des Tages immer öfter denkst. "Wäre ich heute besser im Bett geblieben!" Der Tag begann schon mit dem öffnen der Augen schief zu laufen. Doch du musst nicht in dieser Energie verweilen. Auch wenn du durch einen fiesen Traum oder etwas anderem aus deinem Rhythmus oder aus deinem Feld gefallen bist, kannst du mit Leichtigkeit wieder in deine Mitte zurückkehren. Der "heilende Atem" ist eine, einfache...