20. September 2024

Redest du mit deinem Partner oder kommunizierst du? Es heißt oft, wir Frauen reden viel. Doch reden wir tatsächlich über das, was wir wirklich ausdrücken wollen? Oder bleibt unser wahres Anliegen dabei auf der Strecke? Ein zentrales Thema in vielen Beziehungen ist die Kommunikation. Aber warum ist das so? Warum versteht uns der Partner nicht, obwohl wir ständig versuchen, mit ihm zu sprechen? Oft reden wir aneinander vorbei. Wir erwarten, dass unser Partner unsere Bedürfnisse erahnt, und...

20. Mai 2024

Kennst du sie, diese Stimme, die dich ständig davor warnt, die Dinge nicht zu tun, die du tun möchtest? Mal bist du zu jung und Schwups bist du zu alt? Mal bist du nicht gut genug? Mal denkst du, was werden die anderen sagen? Dieser innere Kritiker, der immer dann kommt, wenn du das Gefühl hast, du hast gerade eine geniale Idee. Du folgst jetzt in dem Moment deinem Herzensimpuls, weil du tief in dir spürst, genau das möchte ich jetzt machen. Es fühlt sich einfach Mega an, du siehst dich...

28. März 2023

Ich sitze auf meiner Terrasse und lasse die Woche Revue passieren und staunen und eine tiefe Dankbarkeit erfüllen mich. Meist mache ich bei einer Sitzung einfach das, was durchkommt. Es gibt dann diese Momente, wo ich mir denke was tue ich da eigentlich. Ich weiß es nicht, ich weiß nur, dass ich das gerade tun muss, dass ich vertrauen darf und das es richtig ist. Und dann steht die Klientin/der Klient auf und nicht erst einmal ist mir dann passiert, dass sie sagen. Wow, was hast du da heute...

18. September 2022

Ist das nicht dasselbe, wirst du dich nun fragen? Ja es ist dasselbe, aber nicht das Gleiche. In der Beziehung haben wir gelernt uns über den Partner zu definieren und uns nur mit ihm ganz zu fühlen. Wie kommt das? Alles beginnt mit dem Gefühl frischverliebt zu sein. Wir ziehen einen Partner in unser Leben, der/die die Seite in uns auffüllt, die wir noch nicht leben. Wir bilden zusammen ein gemeinsames Energiefeld. Schaffen wir es nach dem frisch Verliebtsein unsere Felder wieder jeder für...

02. April 2022

Ein Tag der schlecht beginnt, darf auch gut enden! Kennst auch du diese Tage, wo du im Laufe des Tages immer öfter denkst. "Wäre ich heute besser im Bett geblieben!" Der Tag begann schon mit dem öffnen der Augen schief zu laufen. Doch du musst nicht in dieser Energie verweilen. Auch wenn du durch einen fiesen Traum oder etwas anderem aus deinem Rhythmus oder aus deinem Feld gefallen bist, kannst du mit Leichtigkeit wieder in deine Mitte zurückkehren. Der "heilende Atem" ist eine, einfache...