27. Juli 2024
Wer von uns Eltern kennt nicht dieses Gefühl: Mein Kind soll es besser haben? Wir wollen sie vor den Fehlern bewahren, die wir schon in unserem Leben gemacht haben und doch merken wir immer mehr, dass sie ihre eigenen Erfahrungen machen dürfen. Dass sie ihre eigenen Lernschritte gehen dürfen und dass sie sich nur dann weiterentwickeln, wenn sie die eigenen Erfahrungen machen. Dass diese manchmal auch schmerzhaft sein können, kennen wir aus den eigenen Erfahrungen nur zu gut. Aus Fehlern...
19. November 2022
Genieße die Tage und die Stille die sich nun in der Natur immer mehr breit machen und begebe dich in diese Stille voller Vertrauen hinein. Wenn du abends deine Tür zum Außen schließt, lass bewusst diese Ruhe und Stille auf dich wirken. Die dunkle Jahreszeit können wir ganz bewusst nutzen, um unser Jahr zu reflektieren und abzuschließen. Was war gut? Was möchte ich hinter mir lassen? Wofür bin ich dankbar? Was möchte/brauche ich nicht mehr? Wo darf ich in meine Metamorphose gehen....
07. Juni 2022
Löse deine Unzufriedenheit auf und gehe deinen Weg. Das hört sich im Leben leichter an als getan. Doch was fühlst du tief in dir? Hast du das Gefühl tagein - tagaus immer nur der selbe Trott? Du fühlst dich nutzlos, energielos und das Leben zieht einfach nur so an dir vorbei. Die Kinder sind erwachsen, die Beziehung ist fast eingeschlafen und du denkst dir: Das ist jetzt alles? Das wars vom Leben? Die Zeiten wo deine Erfüllung, Haushalt und Kinder waren liegen hinter dir. Doch was jetzt?...
24. Mai 2022
Was sind deine Herausforderungen bist du dich entscheidest Hilfe anzunehmen? Meinen heutigen Blog möchte ich dem Thema Herausforderung und Hürden widmen. Wir glauben es geht ja eh noch. Wir haben Angst versagt zu haben. Wir trauen uns nicht einzugestehen, dass wir einen Schups von außen benötigen. Wir wissen nicht wie wir unserem Partner sagen sollen, dass wir Hilfe brauchen. Die Angst versagt zu haben, die Angst nicht gut genug zu sein, genau diese Angst hält uns klein und gefangen und...
02. April 2022
Ein Tag der schlecht beginnt, darf auch gut enden! Kennst auch du diese Tage, wo du im Laufe des Tages immer öfter denkst. "Wäre ich heute besser im Bett geblieben!" Der Tag begann schon mit dem öffnen der Augen schief zu laufen. Doch du musst nicht in dieser Energie verweilen. Auch wenn du durch einen fiesen Traum oder etwas anderem aus deinem Rhythmus oder aus deinem Feld gefallen bist, kannst du mit Leichtigkeit wieder in deine Mitte zurückkehren. Der "heilende Atem" ist eine, einfache...
21. März 2022
Was ich in den letzten zwei Jahren aus der allgemeinen Krise gelernt habe und wie du davon profitieren kannst. Bringe dein eigenes Leben, deine Familie und deine Karriere auch in schwierigen Zeiten in Balance. Viele von uns stehen vor der Herausforderung ihr Leben neu zu überdenken. Die Veränderungen der letzten Jahre haben vielleicht auch dich von einem Moment auf den anderen dazu „gezwungen“, dein Leben zu hinterfragen und zu verändern. Doch gerade für diese Veränderung fehlt uns oft...
09. März 2022
Die letzten beiden Jahre waren für viele von uns eine sehr herausfordernde Zeit. Ich möchte dir meine persönlichen Erfahrungen und Wandlungen aus dieser Zeit erzählen. Ich weiß noch, der erste Lock down war für mich, auch wenn sich das für dich komisch anhört, ein Geschenk. Plötzlich war es ruhig, mein Mann und ich waren zu Hause. Ich hatte das Gefühl als ob das Leben auf einmal still steht. Ich konnte mich nicht erinnern, dass ich jemals so ein Gefühl von Frieden in meinem Leben...